Synaptis

Incarne ton mental

Connecte - Transforme - Progresse

Suivi & Coaching

"Et si, un mental fort, n’était pas de ne jamais douter… mais de savoir comment rebondir à chaque fois ?"

"Je propose un accompagnement sur plusieurs séances, avec un suivi personnalisé, ajusté à tes objectifs, à ton rythme, et à ton évolution. On ne se contente pas d’un effet ponctuel : on installe des routines mentales durables, on affine tes leviers, on traverse les zones de doute ensemble. tu ne subis plus tes phases creuses seul, tu les comprend. Tu gagnes en stabilité, en confiance, en justesse. Et tes performances deviennent plus constantes, plus alignées."

"Je propose des sessions en petit groupe pour explorer la concentration, la confiance, la récupération mentale ou la gestion du stress selon tss besoins. Le collectif amplifie l'expérience : chacun avance à son rythme, mais porté par l’énergie du groupe et des exercices concrets, accessibles à tous. Tu ressors avec des outils activables dès maintenant, un esprit plus clair, et ce sentiment rare d’être soutenu tout en progressant sur soi."

"Et si c’était en avançant avec les autres… que tu allais le plus loin avec toi même ?"

Accompagnement collectif

Accompagnement ponctuel

"Et si une heure suffisait à remettre ton mental dans le bon axe… que pourrais tu oser ?"

"Je propose des séances ciblées, sur un objectif précis : compétition à venir, peur qui freine, perte de repère, baisse de confiance, retour de convalescence. En une ou deux rencontres, on travaille ce qui coince vraiment sans détour pour relancer la machine au bon endroit, au bon moment. Tu repars recentré, avec plus de clarté, de confiance, et la capacité d’accès à tes propres ressources."

Préparation mentale

"La préparation mentale t'aide à mieux gérer le stress, renforcer ta concentration, cultiver la confiance, et rester aligné avec tes objectifs, même sous pression. C’est un entraînement à part entière : discret, mais décisif. Il te prépare à répondre présent quand ça compte vraiment. Tu deviens plus calme, plus lucide, plus solide. Tu ne réagis plus, tu choisis. Et ça... ça fait toute la différence"

"Et si ce qui faisait la différence… c’était justement ce que personne ne voit ?"

Tarifs TTC 2025/2026

120 euros TTC / heure

Comment je fonctionne ?

1 - Tu as un projet, une problématique ou un objectif ?

2 - Tu m'as laissé tes coordonnées via le formulaire "contact" ?

3 - Je reviens vers toi via un échange téléphonique où nous faisons connaissance. Cela te permets de m'expliquer et d'approfondir ce pourquoi tu souhaites faire appel à moi. Et moi de savoir en quoi je peux t'être utile.

4 - A l'issue de cet échange, 2 possibilités :

- soit nous nous fixons un rendez-vous et commençons le service que tu sollicites

- soit je te fournis un devis personnalisé, ce qui te permets de prendre plus sereinement ta décision.

PS : "Je n'accepte aucun coaching, ni ne fournis aucun devis sur simple demande (mail, sms, formulaire contact...). J'accompagne des personnes, il est important pour moi d'avoir un échange au préalable, ne serait-ce que pour savoir si le courant passe entre nous. Le but n'est pas de devenir amis, mais de m'assurer qu'un vrai travail efficace est possible."